3/21(土) モッキーさんお別れ練 いつものコース3周 50km

いつものコースでチーム練。

本気モードなのでパワータップホイールではなくレーシングゼロ着用。

パワーデータなし。

momozoさん、H谷さん、K定さん、モッキーさん、N口さんの6人フルメンバー。

モッキーさんが就職のため来週で大阪に。。

届いたばかりのチームジャージを6人全員で着用。

来週土曜はJCRCのレースなので、自分にとってはモッキーさんと最後のチーム練。

自転車はじめて1年以内とは思えない程のパフォーマンスで、成長のスピードにいつも驚かされていた。

今日はモッキーさんのためにもキツイ練習になるように心に決めてスタート。

ところが走りだして半周しないうちに結構な雨が降ってきた。。

テンションが下がるものの、みんなのスピードが緩まないのでテンションが上がり、レースな感じで2周回目。

2周め後半のmomozoさんアタックで少し集団がバラケたところから自分がアタック。

これが決まり後続と差が開く。

残り1周半あるが、行けるとこまで独走しようとFTPくらいで走っていると、K定さんが単独ブリッジで追い付いてくれたので2人でローテ回す。

が、3、4キロくらいでmomozoさんとモッキーさんに捕まり残念。

その後もmomozoさんが何度もアタック気味に先頭を引くので脚が削られる。

アタックかける脚がなく、最後の展開に向けて温存。というか脚がつりそう、、

残り２キロくらいのK定さんアタックに乗っかるも、後続も切れないので仕切り直し。

ロングスパートするか悩んでいたいたところ、N口さんが１キロ切ったくらいでアタック。

momozoさんの番手にいたので、これには無理についていかずmomozoさんの様子を見る。

１０ｍくらい？差が開くもののmomozoさんが最後に脚を溜めてるので仕掛けず。

残り100ｍくらいでmomozoさんとほぼ同時に腰を上げてスプリント。

N口さんを捉えてmomozoさんとの勝負。

左脚のハムストがつりそうになりながらもギリギリで回すが、あと一歩及ばなかった。。

ほぼレース並の強度＆展開で非常に良い練習をさせてもらった。

モッキーさん、離れるけれどお互いがんばりましょう！