ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2015-06-02から1日間の記事一覧

2分1分インターバル12本 パワータップ調子悪い、、

6月21日(日)のJCRC修善寺に参戦を承諾してもらったので、修善寺対策で2分1分インターバル。 今回の修善寺は胃腸炎でDNSとなった3月の修善寺よりも1周短く、ゴール場所が山のてっぺんなのでインターバル本数は14本くらいでOKな計算。 とりあえず今日は10本…