ケイデンス90前後でいつものコースTT一本。 前々日の彩湖練でしもやけになってしまったので、MOMOZOさんにアドバイスをもらったスキー用（スノーボード用？）グローブで防寒。 これは本当に良かった。 最近はシフトチェンジさえできないほど凍えていたが、ち…