今日もミトコンドリアを増やすためのメディオ 笑 天気がいいのにあまりにも寒い。 メディオ10分x2本 ※6分レスト 番号 メニュー 目標パワー 目標時間 平均パワー 最大パワー 実績時間 NP 平均速度 平均心拍数 95%心拍 平均ケイデンス 1 メディオ 235 10分 245…