ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2013-11-24から1日間の記事一覧

セオフェス 中級クラス 22位/49人 トップ差4秒 周回間違えて終了、、

起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 50-70 -kg -% 2 1 1 1 絶好の秋晴れで気持ちのいいなかセオフェス(セオサイクルフェスティバル)の 中級クラスに参加。 S本さんの実質初レース、MOMOZOさんの応援などありテンショ…