ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2012-12-01から1日間の記事一覧

ヤビツTT&ニューポジション 779KJ 平均145W 最大634W NP 200W TSS 119 1時間29分

先日実施できなかったヤビツTTを実施。 MOMOZOさんもご一緒いただく。 結果は目標の40分をぎりぎり切れたが、かなりキツかった。。 淡々とヒルクライムするのはやっぱり苦手。 ヤビツ峠TT ※名古木スタート 番号 メニュー 目標パワー 目標時間 平均パワー 最…