レース明けだったのでレストでも良かったが、それほど疲れていなかったので軽いメニュー実施。 5月はヒルクライム2レース参戦するのでベース作りとして15分走を3本。 体の使い方をじっくりと考えながら走りたかったので平均200ｗを超えないようにだけ注意し…