全体 平均131W 最大695W TSS44.2 33分 NP-W5は50m,250mという距離でのスプリントインターバルトレーニング。ローラーでスプリントトレーニングを行うことはほぼ無理だが、 雨が本降りなのでしかたなくローラー。しかもjoule2.0の調子が悪く詳細データが取得…