2012/7月のパワートレーニング状況

項目	実績
WORK	16,494 KJ
TSS	2168
Time	31時間17分
平均パワー	146W
距離	765km
平均心拍数	147
登坂	4,733m

31日中24日トレーニング実施。
それなりに体は出来て来ている感じがするが、絶対的なパワー不足。

7月はニューフレーム導入＆高ペダリングタイプに変更したばかりなので
結果が出るのは9月くらいか。

9月2日のJCRC群馬CSCにも参戦予定なので
今度は集団に遅れずゴールしたい。