ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2015-08-10から1日間の記事一覧

4人 長柄山練 もう一歩!

久しぶりに長柄山練習。 今回はmomozoさん、h谷さん、n口さんの4人で。 体調は万全でないが、登りはアドバンテージがあるのでなんとかなるか?と思いながらスタート。 出来るだけみんなの練習になるように、5周のうち上げるのはラスト2周で。 それ以外の周は…