いつものように荒川サガンでTT実施。 パワーよりも体幹のバランスを特に意識して。 起床時心拍数（寝-立） 起床時体重起床時体脂肪睡眠疲労ストレス痛み - 56.5kg -% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒30秒1分5分 603w 451w 290w 243w [スポンサードリンク] // // い…