2013-10-04から1日間の記事一覧
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 54-79 56.3kg 12.7% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 817w 375w 285w 236w 水曜が雨だったので木曜にチーム練。 MOMOZOさん、H谷さんと3人で。 いつものコース2周をアタック…
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 54-79 56.3kg 12.7% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 817w 375w 285w 236w 水曜が雨だったので木曜にチーム練。 MOMOZOさん、H谷さんと3人で。 いつものコース2周をアタック…