2013-09-10から1日間の記事一覧
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 52-63 56.0kg 12.2% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 680w 393w 263w 186w 10分メディオと1.5分ソリアを1本ずつ。 体調は良く脚もフレッシュなので密かにCP越えを目指す。 結…
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 52-63 56.0kg 12.2% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 680w 393w 263w 186w 10分メディオと1.5分ソリアを1本ずつ。 体調は良く脚もフレッシュなので密かにCP越えを目指す。 結…