起床時心拍数（寝-立） 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 49-68 56.0kg 12.0% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 578w 269w 245w 228w 地味に強化に効くと思われるメディオ2本。 パワーは気にせずいつものコースを23分切る感じで実施。…