起床時心拍数（寝-立） 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 49-72 56.3kg 10.3% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 803w 324w 197w 187w 昨日レストしたものの、体が本調子ではないので 耐久走で様子見。 ペダリングを意識し、クランクが…