起床時心拍数（寝-立） 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 56-72 55.6kg 10.3% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 432w 288w 243w 220w のどが痛く調子が悪い。。 日曜に参加したPTA主催のソフトボール大会で 激しい筋肉痛もありやる気…

起床時心拍数（寝-立） 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 50-73 55.5kg 11.6% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 1分 5分 20分 831w 336w 251w 232w 今日も体がだるい。。 のどの痛みがあり、鼻水もとまらない。 風邪をひいたのか？ 帰宅後は腹痛が…