ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2013-05-23から1日間の記事一覧

TT練 パワータップ電池切れのためデータなし 1時間15分 36km

起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 54-70 55.7kg 9.3% 2 1 1 1 出発してすぐにパワータップ電池切れに気づく。 サイコンのjoule2.0は、パワータップの信号を受信しないと ストップウォッチさえ動かない代物。 リカバリ…