暴風。。 あまりにもすごい風だったので、往復コース2周回予定を 1周回で切り上げた。 昨日少しつかんだ体幹の使いかたを試したところ、 やはり良さそうな感じがする。 具体的には、腰回りと背中のぶれがないように意識し 重心をできるだけ低く維持するとい…