ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2013-02-02から1日間の記事一覧

雷電山練 5周 1129KJ 平均165W 最大723W NP 205W TSS 147 1時間54分

MOMOZOさんと雷電山周回練習。 6時に出発し途中事故渋滞にはまりながらも7時30には スタート地点到着。 近くに山はないが、車でデポすれば練習できる環境は ありがたい。 周回コースは一周のうち登りが8分、下りが3分程度。 登りは連続しているが、脇道に入…