joule2.0復活。やっぱり詳細データが把握できると何となく嬉しい。FTPちょっと上で６分 x ６本。 やりきれるか自信がないメニューだったが、結果的には 予想以上にこなせた。 番号 メニュー 目標パワー 目標時間 実績パワー 実績時間 最大パワー 1 ウォーミ…