2012-03-16から1日間の記事一覧
AR-W1 ※FTP215W Weight 61kg 起床時心拍63
ある人に目標と現状のギャップ詳細が分かった方がいいとアドバイスいただく。各インターバル長ごとの目標と現状 長さ 2014年の目標 12/03 12/05 12/06 12/08 1秒 1280W 964W 994W 1032W 1032W 5秒 1200W 854W 905W 952W 952W 30秒 900W 559W 564W 601W 614W …
