部屋が暑くなってきたので実走。 かなり風が強かったが実走はやっぱり楽しい。 強い南風に向かって5分全力走実施。 番号 メニュー目標パワー 目標時間 平均パワー平均ケイデンス最大パワー実績時間距離平均速度最高ケイデンス 1 5分全力走 全力 5分 297w(5.4…