起床時心拍数（寝-立） 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み - 57.1kg 12.8% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 30秒 1分 5分 785w 573w 360w 276w 今週も5分メディオ中心に練習するつもり。 冬場は空気が重くスピードが夏場よりもかなり落ちるので モ…