2013-06-11から1日間の記事一覧
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 52-68 56.0kg 9.3% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 30秒 1分 5分 20分 30分 40分 60分 661w 387w 286w 270w 216w 202w 193w 185w 耐久走だけの予定だったが、途中で雨が本降りとなり メデ…
起床時心拍数(寝-立) 起床時体重 起床時体脂肪 睡眠 疲労 ストレス 痛み 52-68 56.0kg 9.3% 2 1 1 1 ピークパワー 5秒 30秒 1分 5分 20分 30分 40分 60分 661w 387w 286w 270w 216w 202w 193w 185w 耐久走だけの予定だったが、途中で雨が本降りとなり メデ…