8時30頃までに帰る必要があったので荒川練。 MOMOZOさんとご一緒させてもらったが、 ソリア3分交代が全くできず付き切れ終了。。 10mを超える暴風だったが、それをものともしない MOMOZOさんのパワーが半端ない。。 ソリア できた範囲で 番号 メニュー 目標…

最近ホームコースとなった雷電山周回コースを5周。 MOMOZOさんとS本さんと。 S本さんは、土曜にMOMOZOさんのポジションクリニックを 受講して新ポジションで参加。 かなり格好よくなりそのままJCRCのレースに出れるポジション。 5周トータル 番号 メニュー …