ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2012-11-01から1日間の記事一覧

生まれて初めての鍼治療

腰のしこりが気になり、昨日生まれて初めての鍼治療。 施術後腰を触ったらふにゃふにゃになっていた。 腰って柔らかくなると初めて分かる。 今日軽く走った感じだと、影響はかなり大きい。 施術してもらったのは、MOMOZOさんに紹介された整骨院。 とてもフレ…