ロードバイク初心者がパワータップでパワートレーニング

ロードバイクでレースに勝つためパワータップでパワートレーニングを残すブログ。趣味の動画編集を活かし、ロードバイクメンテナンス動画などもアップしていく予定。





2012-07-20から1日間の記事一覧

ソリアx6 メディオx1 863KJ 平均174W 最大858W NP 212W TSS 112 82分

ソリア 3分 x6 ※レスト3分 メディオ 10分 x1 ウィリエールのグランツーリズモ2日目。 出がけにパワータップの電池切れが発覚し交換。 トレーニング途中じゃなくて良かった。。 いつものメニューを実施してRFX-8との違いを明らかに感じた。 脚を回した分だけ…